ネーサン☆蘭☆

赤ちゃんの個性に戸惑うママへ。泣く・寝ない・飲まない…そんな時、「おかしい」のではなく「違う」と気づく視点をお届けします。

産後クライシスや夫婦関係に悩んだ末の離婚…。ネーサンの実体験をもとに、「離婚後も幸せになるために大切なこと」をお伝えします。

人工股関節の手術から1ヶ月半。思うように回復しない現実に落ち込む日々…。そんな中で気づいた「心と体の整え方」を助産師ネーサンが本音で語ります。産後ママにも通じるヒントが満載！

里帰り出産で母娘関係がうまくいかない原因は？よくあるすれ違いと、感謝と思いやりで関係性を良くするコツを紹介。

赤ちゃん連れの旅行、疲れるだけになっていませんか？夫婦の時間を楽しみながら産後クライシスを防ぐためのポイントと、旅を成功させる３つの工夫をご紹介します。

育休中、夫が突然出て行った――。その出来事が人生を立て直すターニングポイントになる。数千人のママを見てきた助産師ネーサン⭐︎蘭⭐︎が、心とパートナーシップを立て直すヒントをお届けします。

職場復帰して3ヶ月。想像以上に大変で心も体もボロボロ…そんなワーママが陥りがちな負のスパイラルを防ぐために、復帰前から必要な“リアルな準備”について助産師ママが本音で語ります。

タイトル：産後「私が悪いの？」と悩むママへ｜自己否定から抜け出す3つのヒント 産後に「私のせいかも」と自分を責めてしまうママへ。助産師として多くのママを見てきたネーサンが、心が軽くなる考え方と自己否定から抜け出すヒントをお届けします。